-->

تابعنا عبر الفيسبوك


Tips Tricks And Tutorials

تابع عبر البريد الإلكترونى:

Widget by condaianllkhir

Tips Tricks And Tutorials

تابع عبر البريد الإلكترونى:

Widget by condaianllkhir

تابعنا على اليوتيوب

404
نعتذر , لا نستطيع ايجاد الصفحة المطلوبة
  • العودة الى الصفحة الرئيسية
  • الفوتوشوب

    أندرويد

    السيو

    vendredi 17 janvier 2020


    معظمنا يريد أن تمتد علاقته مع شخص ما ولكن الدراسات تشير إلى أن معدلات الزواج آخذة في الانخفاض ، الأمر الذي جعل الكثير منا يعتقدون أن العلاقة طويلة الأمد هي خرافة أو ببساطة لا تستحق كل هذا العناء. ومع ذلك ، هذا ليس صحيحًا على الإطلاق. الحب والعلاقات معقدة ، ولكن هناك نصائح رومانسية عملية وسهلة يمكننا وضعها موضع التنفيذ للتأكد من حصولنا على أفضل النتائج.

    1. ان تكون عندكم فكرة واحدة او حلم واحد تشاركانه :

    إن مشاركة حلم صغير يجعلك تعلق الأمل في نفس الهدف. فكر في توفير المال لرحلة إلى ديزني لاند مع الأطفال أو سيارة جديدة. ربما كنت ترغب في تجديد غرفتك أو تخطط لم شمل الأسرة في المنزل. في كلتا الحالتين ، تعد المشاركة والعمل نحو الآمال والأحلام طريقة إيجابية لإبقائك على اتصال وسعادة.

    2. اكتب تفاصيل عن رغبات شريكك البسيطة :

    إذا وجدت أنك تنسى دائمًا ما يريده شريكك في عيد ميلادهم ، فقد يكون هذا هو الحل لهذه المشكلة. في كل مرة يتحدث فيها شريكك عن مطعم جديد ترغبون في زيارته أو فيلم تتوقعون عرضه أو شيء يرغب في شرائه أو كتابته. يمكنك الاحتفاظ بها كملاحظة على هاتفك الخلوي والنظر إليها متى أردتم الخروج في موعد 

    3. المفاجئات الصغيرة :

    بعد الأشهر الأولى من العلاقة ، تبدأ في التعود على شريك حياتك. هذا لا يعني أنك لم تعد تحبه ، لكنك أصبحت أكثر استقرارًا الآن. الحب الحقيقي ليس شغفًا فحسب ، بل إنه أيضًا عمل إرادة حيث تختار أن تكون مع هذا الشخص كل يوم.لذلك مفاجأة شريك شيء اساسي و لكن كيف ذلك ؟ حسنا ،يمكنك ان تعدي له  الحلوى المفضلة لديه ، وإعداد حمام ساخن بعد يوم شاق في العمل ، أو شراء تذاكر لهذا الفيلم الذي تريدون رؤيته (الذي كتبته في دفتر الملاحظات).

    4. كيف تتصرفين اثناء الجدال ؟

    إذا كنت تتجادل وتدرك أن الأمور تخرج عن نطاق السيطرة قليلاً ، فانتقل إلى غرفة اخرى لمدة 20 دقيقة. سوف يمنحك هذا بعض الوقت لتهدأ والأهم من ذلك هو أنك ستفكر وتدرس حقيقة أنك ربما تكون قد ساهمت بطريقة ما في الموقف الذي يجعلك ما تتوتران . بعد مرور 20 دقيقة ، أحضر بعض التواضع وأخبري شريكك  أين تعتقدين أنك مخطئة ، واعتذري ، وحاولا إيجاد حل للمشكلة معًا. 

    5. ممارسة طريقة 3-1 :

    إذا كنت تعتقد أحيانًا أنك تقوم دائمًا بما يريده صديقك الحميم ، فجرّب هذه الطريقة. قل أنك تريد الذهاب إلى المسرح مثلا ،يمكنكما اختيار 3 أفلام ارغبان في مشاهدتها يمكنكما اختيار أكثر الأفلام التي تحبانها من هذه الخيارات الثلاثة. بهذه الطريقة ، ستعملان معًا لاتخاذ القرار .

    6.إبتعدا  لبعض الوقت عن بعضكما البعض :

    إذا قضينا كل وقت الفراغ الذي حصلنا عليه مع شريكنا ، فهناك فرص لأن لا نفعل شيئًا نرغب في فعله بمفردنا. فكر في الحصول على قهوة مع صديقة أو الذهاب مع أمك. نحن بحاجة إلى قضاء بعض الوقت بشكل منفصل لإعادة الشحن. بهذه الطريقة ، ستتاح لك الفرصة بان تشتاقى لبعضكما البعض .

    7.لا للإستنتاجات الخاطئة :

    أهم شيء في أي علاقة هو الحديث والتواصل، ولذلك عليك أن تعرفي شريكك جيداً. لو إتبعتي هذه النصيحة فسوف تقللي من الاستنتاجات السلبية عندما ترين شيء قد يبدو خطأ. وهناك شيء مهم أخر، من فضلك لا تسوئي الظن، إلا لو كان لديكي سبب وجيه لذلك، ولكن عموماً اهدئي واسمعي ما الذي يريد قوله أولاً.

    8. الغيرة سلاح ذو حدين :

    من المهم أن تشعري بالغيرة لكي يشعر بأهميته، ولكن إذا زاد الأمر عن حده لن يعجبه ذلك، وأنت بالطبع لا تريدي أن يحدث ذلك. اعطي له مساحته الخاصة وثقي فيه.  

    9. كوني متفهمة :

    الحياة مليئة بالمسؤليات والضغوط، ولذلك عليكي أن تكوني متفهمة. فمثلاً إن كنتي تنتظريه للذهاب للتبضع، ولكنه كان يومه شاق للغاية في العمل، فلا تضغطي عليه، وإن ذهب معك، فعليكي أن تقدري ذلك، وبالطبع عليه أن يفعل نفس الشيء معك.  

    10. الصراحة :

    الصراحة عندما يتعلق الأمر بشعورك وغلطاتك مهمة وسوف توفر عليكي كثيراً من المشاكل. إن لم تكوني صريحة وتفصحي عما بداخلك، فتوقعي أن الأمر سيسوء فيما بعد. من الأفضل أن تتحدثي معه ولا تؤجلي الأمر. لاحظي: لا يعني ذلك أن عليكي الشكوى مراراً وتكراراً، لأنه بالتأكيد سوف يمل.  

    dimanche 28 juin 2015


    vendredi 12 décembre 2014



    بات فريق مانشستر سيتي الإنجليزي قريبًا من التعاقد مع الفرنسي بول بوجبا لاعب وسط فريق يوفنتوس الإيطالي خلال الموسم المقبل.

    ويستعد سيتي لتقديم عرض مالي ضخم لصالح بوجبا يقدر بحوالي 40 مليون استرليني ليصبح أغلى صفقة في تاريخ السيتيسنز بحسب صحيفة "ديلي ميل" البريطانية.

    وجدد بوجبا عقده الصيف الحالي مع يوفنتوس لمدة أربع سنوات إلا أن المقابل المادي الضخم قد يقربه من الرحيل عن صفوف البيانكونيري الصيف المقبل .

    jeudi 27 novembre 2014




    تقدم المنتخب المغربي ستة مراكز على الصعيد العالمي، لينتقل من الرتبة 88 إلى 82 عالميا في التصنيف الشهري للمنتخبات الصادر اليوم الخميس عن الاتحاد الدولي لكرة القدم برصيد 393 نقطة.   
    ولم يطرأ أي تعديل على مراكز الصدارة الأولى، حيث احتفظت ألمانيا (بطلة العالم) بالمركز الأول برصيد 1725نقطة أمام الأرجنتين الثانية (1538 نقطة) وكولومبيا الثالثة (1450 نقطة) ومنتخب بلجيكا في المركز الرابع في أعلى تصنيف له أمام هولندا والبرازيل.  
    و صعد المنتخب الاسباني مرتبة واحدة وأصبح تاسعا على حساب منتخب الاوروغواي الذي تراجع إلى المركز العاشر.   في ما يلي ترتيب المنتخبات ال10 الأولى:  
    1. ألمانيا ............ 1725 نقطة . 
    2. الأرجنتين ........ 1538 ن.   
    3. - كولومبيا ......... 1450 ن.   
    4. بلجيكا ............ 1417 ن. 
    5. هولندا ............ 1374 ن.
    6. البرازيل ......... 1316 ن. 
    7. البرتغال ......... 1160 ن. 
    8. فرنسا ............. 1160 ن. 
    9. إسبانبا ............ 1142 ن. 
    10. الأوروغواي .... 1135 ن.

    lundi 17 novembre 2014





    تلقى المدير الفني لريال مدريد "كارلو أنشيلوتي" ضربة موجعة بتعرض متوسط ميدانه "لوكا مودريتش" لإصابة في العضلة الضامة أثناء مشاركته في سهرة الأمس التي جمعت منتخب بلاده الكرواتي بنظيره الإيطالي على ملعب "سان سيرو" وانتهت بالتعادل الإيجابي بهدف للكل في إطار الجولة الرابعة من التصفيات المؤهلة لبطولة يورو فرنسا 2016.
    نجم توتنهام السابق البالغ من العمر 29 عاماً، اضطر لمغادرة الملعب بعد مرور 28 دقيقة بسبب الإصابة، وعلى الفور خضع لبعض الفحوصات الطبية، ولسوء حظه، كشف التقارير الأولية أنه لن يكون متاحاً قبل خمسة أسابيع من الآن، ما يعني أن النصف الأول من هذا الموسم، قد انتهى بالنسبة لمودريتش.
    وحين سُئل مدرب المنتخب الكرواتي "نيكو كوفاتش" عن حالة مودريتش، أجاب "شعرت أن لوكا يتألم من الإصابة، وهو الآن يستعد للخضوع لاختبارات أخرى لمعرفة مدى خطورة الإصابة، وسوف نعرف كل شيء في غضون 48 ساعة من الآن على أقصى تقدير".
    وفي حالة تأكد خروج مودريتش من حسابات مدرب باريس سان جيرمان السابق لمدة خمسة أسابيع، فعلى الأرجح سيعود بطل العالم "سامي خضيرة" إلى تشكيلة الميرنجي الأساسية ليرافق مواطنه "توني كروس" في منطقة الوسط.

    vendredi 14 novembre 2014





    في وقت كانت فيه الكونفدرالية الإفريقية، لكرة القدم، تبحث عن بديل للمغرب في استضافة كأس أمم إفريقيا، تلقت ضربة قاسية، بعد أن قرر نادي دورتموند الألماني حرمان لاعبه الغابوني "بيير إيميريك أوباميانغ"، من الانضمام إلى منتخب بلاده خوفا أن يجلب معه عدوة فيروس "إيبولا" الفتاك لزملائه في القريف الألماني.
    وتسبب دورتموند من خلال خطوته هذه في زوبعة وسط مجموعة من الأندية الكبرى بأوروبا والتي تسير نحو حرمان لاعبيها من خوض هذه المنافسة الملغومة.
    وتداولت صحيفة "لغازيتا ديلو سبورت" أسماء بعض اللاعبين الذين ذكرهم تقرير صادر عن الاتحاد الإيطالية والذي يحذر من مشاركتهم رفقة منتخبات بلادانهم في الـ CAN الإفريقي الذي تقرر أن يجرى في غينيا الاستوائية، وفي حال تم السماح بذلك فعليهم الخضوع إلى فحوص دقيقة قبل العودة للممارسة بـ "سيري أ"، ويتعلق الأمر بلاعبين ينتمون إلى غينيا وسيراليون وليبيريا ونيجيريا، إضافة إلى بعض العناصر من ساحل العاج، والكاميرون.
    وفي ذات السياق بدأت وسائل الإعلام تشن حملة ضد الأندية الكبرى بفرنسا وتضغط عليها بشكل كبير، خاصة وأن "ليغ1" يعد أكبر تجمع للاعبين المنحدرين من غرب إفريقيا، ما جعل المسؤولين على الأندية يتعاملون بحذر مع هذه المسألة.
    ومن المتوقع أن يتسبب نقل أطوار منافسات كأس أمم إفريقيا إلى غينيا الاستوائية، في مضاعفة المخاوف لدى الأندية الأوروبية، التي تخشى بالدرجة الأولى انتقال العدوى وبالدرجة الثانية، خسارة إحدى لاعبيها في حال تعرض لهذا الوباء الفتّاك.
    وتعليقا على رفض دورتموند السماح للاعبه الغابوني بالانضمام إلى منتخب بلاده خلال المباراتين أمام أنغولا وليسوثو، جردت "لاغازيتا" ضمن صفحاتها أن هذا القرار يوضع في درجة "الحكمة"، ومن الغالب أن جل الأندية ستغلب مصلحتها وستحرم لاعبيها الأفارقة من المشاركة الدولية مادام القانون يخول لها ذلك.

    jeudi 13 novembre 2014





    كشف رئيس الاتحاد الإفريقي لكرة القدم عيسى حياتو، عن الأسباب التي دفعت الـ"كاف" إلى رفض طلب المغربتأجيل موعد النسخة الـ30 من كأس إفريقيا من كانون الثاني/ يناير 2015 إلى مطلع 2016.
    وأوضح حياتو في حوار مطول مع قناة "فرانس 24" أنَّ الاستجابة لطلب المغرب كان أمرًا مستحيلًا، قائلًا "نحن في إفريقيا ونعرف قاراتنا جيدًا أكثر من أي أحد، لو قرّرنا التأجيل كنا سنتعرض لانتقادات كبيرة وسنفقد مصداقيتنا، وسيصبح من الصعب علينا تنظيم أي تظاهرة فيما بعد، وتابع "سنصطدم مع الشركاء والرعاة، باختصار الاتحاد الإفريقي هو من سيدفع الثمن".
    وأبرز أنَّ الموافقة على طلب المغرب يعتبر بمثابة توقيع على وثيقة وفاة الـ"كاف"، مضيفًا "لو وافقنا على طلبالمغرب سيكون ذلك بمثابة ضربة قاتلة للكرة الإفريقية"، موضحًا "لقد ناضلنا منذ 1957 لتحويل الـ"كان" إلىعرس إفريقي ينظم كل عامين، ولن نسمح لأي كان بتدميره".
    وأشار حياتو، إلى أنه كان لابد من الرد على سياسة "لي الدراع" وفرض الأمر الواقع التي حاول المسؤولون المغاربة فرضها، مشيرًا إلى أنه لم يقتنع بمبررات المغرب لطلب التأجيل، مضيفًا "لقد برروا موقفهم بالخوف من فيروس إيبولا، لكن عندما نرى أنَّ المغرب سينظم مونديال الأندية قبل 25 يومًا من موعد الـ"كان"، يتضح أنَّ المبرر الذي قدموه قد تلاشى بسرعة".

    فديوهات

    جميع الحقوق محفوظة ل كورة نيوز
    تصميم : عالم المدون